chocolate crocante low carb


   CHOCOLATE CROCANTE LOW CARB  | Flavia Cyfer - Nutricionista

Ingredientes:

1 e 1/2 xícara de chocolate amargo picado ou em gotas (70% a 80%)

2/3 de xícara de avelãs

1/2 xícara de coco ralado fresco

 

Modo de  preparo:

salteie os avelãs por 5 minutos na frigideira, depois pique eles em pedaços, derreta o chocolate amargo em banho maria, acrescente os avelãs e a xícara de coco ralado, misture tudo , molde os chocolates em uma assadeira e deixe firmar na geladeira por no mínimo 20 minutos 


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Flavia Cyfer

Nutricionista graduada em Nutrição pela Universidade Gama Filho, pós graduada em Nutrição Clínica Funcional pela VP e pós graduanda e

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