Receita funcional: cappuccino proteico


Receita Funcional: Cappuccino Proteico | Flavia Cyfer - Nutricionista

Ingredientes:
- 100 ml de leite  vegetal

- 1 scoop de proteína sabor cappuccino

- 150ml de café preto coado (ou 1 cápsula)

* opcional para dar consistência: creme vegetal -> 1 c. de sopa de creme de coco + 1 c. de sopa de proteína sabor baunilha ou chocolate diluídos em 2 dedos de água quente.

Preparo:

Bata separadamente (em liquidificador ou mixer) a bebida vegetal com a proteína sabor cappuccino e depois acrescente o café e a mistura do ´creme vegetal´ . Para finalizar, salpique canela e cacau em pó.


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Flavia Cyfer

Nutricionista graduada em Nutrição pela Universidade Gama Filho, pós graduada em Nutrição Clínica Funcional pela VP e pós graduanda e

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