Receita funcional : pão de queijo com semente de abóbora


Receita Funcional : Pão de queijo com semente de abóbora | Flavia Cyfer - Nutricionista

Ingredientes
1 xícara de Tapioca
1/2 xicara de Queijo Parmesão Ralado
2 Gemas de Ovos Caipira
1/2 CSopa de Cúrcuma 
2 CSopa de Sementes de Abóbora.


 

Modo de Preparo:
Pré aqueça o Forno a 200 graus;
Separe as gemas das claras, vamos usar só as gemas. Em uma travessa misture todos os ingredientes com ajuda de um garfo;
Unte a forma, umedeça as mãos com algum óleo, e faça algumas bolotas com a massa e disponha na forma. 
Asse em 200 graus por 30 minutos aproximadamente.

 


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Flavia Cyfer

Nutricionista graduada em Nutrição pela Universidade Gama Filho, pós graduada em Nutrição Clínica Funcional pela VP e pós graduanda e

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