Receita funcional: shake de abacate com chocolate 70


Receita Funcional: Shake de Abacate com Chocolate 70 | Flavia Cyfer - Nutricionista

Ingredientes

- 1 avocado
- 100 ml leite de coco
- 1 colher de sopa de xilitol
- 2 quadrados de chocolate 70% cacau
- Gelo


Preparo

Bater tudo no liquidificador , exceto o chocolate. Ao final, ralar o chocolate por cima.

 


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Flavia Cyfer

Nutricionista graduada em Nutrição pela Universidade Gama Filho, pós graduada em Nutrição Clínica Funcional pela VP e pós graduanda e

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